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Akrobatik (Blume, Michael)
Akrobatik , Das Gleichgewicht zu halten, sowohl den eigenen Körper als auch andere Körper in ungewöhnlichen Lagen, Haltungen und Situationen zu balancieren, ist das Charakteristische und Faszinierende der Partnerakrobatik sowie des Menschenbilder- und Pyramidenbaus. Erstmals werden durch das vorliegende Buch Grundlagen des akrobatischen Trainings aufgezeigt: gezieltes Aufwärmen, sinnvoller Trainings- und Übungsaufbau, Hilfestellungen, Techniken des Hebens und Stemmens etc. Gemäß ihrer Bewegungsstruktur werden die akrobatischen Figuren in vier Basistechniken eingeteilt und anschaulich in Wort und Bild dargestellt. Aus diesen leicht zu erlernenden Techniken ergeben sich vielfältige Variationsmöglichkeiten, die gemeinsam die Grundlage des Menschenbilder- und Pyramidenbaus bilden. Zur Kunstform wird die Akrobatik allerdings erst, wenn bereits erarbeitete Figuren unter gestalterischen Gesichtspunkten verändert, neu zusammengefügt oder aber mit einem Thema versehen in Szene gesetzt werden. Diese unterschiedlichen Möglichkeiten werden am Schluss des Buches beschrieben. , Bücher > Bücher & Zeitschriften , Auflage: Neuauflage, Erscheinungsjahr: 201208, Produktform: Kartoniert, Autoren: Blume, Michael, Auflage: 17007, Auflage/Ausgabe: Neuauflage, Seitenzahl/Blattzahl: 212, Abbildungen: 137 Fotos, Fachschema: Turnen, Fachkategorie: Turnen~Andere Sportarten und sportliche Wettbewerbe, Thema: Verstehen, Fachkategorie: Andere darstellende Künste, Thema: Optimieren, Text Sprache: ger, Verlag: Meyer + Meyer Fachverlag, Verlag: Meyer + Meyer Fachverlag, Verlag: Meyer & Meyer Fachverlag und Buchhandel GmbH, Länge: 238, Breite: 172, Höhe: 18, Gewicht: 534, Produktform: Kartoniert, Genre: Sachbuch/Ratgeber, Genre: Sachbuch/Ratgeber, Vorgänger: A7653767, Vorgänger EAN: 9783898992053 9783891241332, Herkunftsland: DEUTSCHLAND (DE), Katalog: deutschsprachige Titel, Katalog: Gesamtkatalog, Katalog: Lagerartikel, Book on Demand, ausgew. Medienartikel, Relevanz: 0002, Tendenz: -1, Unterkatalog: AK, Unterkatalog: Bücher, Unterkatalog: Hardcover, Unterkatalog: Lagerartikel, WolkenId: 55231
Preis: 19.95 € | Versand*: 0 € -
Bewegung und Sport in der Kindheitspädagogik
Bewegung und Sport in der Kindheitspädagogik , Bewegung wird in dem dynamischen Feld der frühen Bildung ein großer Stellenwert zugeschrieben. Das Buch verknüpft aktuelle kindheitspädagogische Diskurse mit bewegungs- und sportwissenschaftlichen Wissensbeständen für die bewegungspädagogische Arbeit in Feldern der frühen Bildung, Betreuung und Erziehung. Es konturiert pädagogische und didaktische Grundlagen einer frühkindlichen Bewegungspädagogik, diskutiert relevante Erkenntnisse unterschiedlicher Bezugsdisziplinen, wie z. B. der Soziologie, Sportmedizin und den Gesundheitswissenschaften. Außerdem werden disziplinübergreifende Verknüpfungen vorgestellt, z. B. mit Blick auf Inklusion, Spracherwerb oder Gender. Aus professionstheoretischer Perspektive werden Herausforderungen professionellen Handelns aufgeworfen und bewegungsbezogene Förderansätze (z. B. Psychomotorik) präsentiert. Das Buch wird durch einen Blick auf die ausgewählten Praxisfelder Tanz und Spiel abgerundet. , Studium & Erwachsenenbildung > Fachbücher, Lernen & Nachschlagen , Erscheinungsjahr: 20190531, Produktform: Kartoniert, Redaktion: Voss, Anja, Seitenzahl/Blattzahl: 224, Abbildungen: 10 Abbildungen, 10 Tabellen, Keyword: Bewegungspädagogik; Frühpädagogik; Kindergartenpädagogik; Krippenpädagogik; Psychomotorik, Fachschema: Bewegungserziehung~Motopädagogik~Frühpädagogik~Pädagogik / Frühpädagogik~Pädagogik / Spiel, Sport, Freizeit~Sozialarbeit, Fachkategorie: Pädagogik, Thema: Orientieren, Warengruppe: HC/Sozialpädagogik, Fachkategorie: Soziale Arbeit, Thema: Verstehen, Text Sprache: ger, UNSPSC: 49019900, Warenverzeichnis für die Außenhandelsstatistik: 49019900, Verlag: Kohlhammer W., Verlag: Kohlhammer W., Verlag: Kohlhammer, Länge: 231, Breite: 154, Höhe: 17, Gewicht: 343, Produktform: Kartoniert, Genre: Sozialwissenschaften/Recht/Wirtschaft, Genre: Sozialwissenschaften/Recht/Wirtschaft, Herkunftsland: DEUTSCHLAND (DE), Katalog: deutschsprachige Titel, Katalog: Gesamtkatalog, Katalog: Lagerartikel, Book on Demand, ausgew. Medienartikel, Relevanz: 0030, Tendenz: +1, Unterkatalog: AK, Unterkatalog: Bücher, WolkenId: 2046710
Preis: 30.00 € | Versand*: 0 € -
Le Parkour & Freerunning (Schmidt-Sinns, Jürgen~Scholl, Saskia~Pach, Alexander)
Le Parkour & Freerunning , Parkour und Freerunning, die aktuellen Spiel- und Sportformen der kreativen, kunstvollen Überwindung, sind für Kinder und Jugendliche ein spannendes und attraktives Bewegungsangebot, das im unterrichtlichen und außerunterrichtlichen Schulsport und in den Turn- und Sportvereinen hervorragend entwicklungsfördernde Bewegungserlebnisse bieten kann. Die Herausforderung, die die geschickte Eroberung von Bewegungsräumen bedeutet, das Können, effizient und schnell Barrieren zu überwinden, die Fähigkeit, den eigenen Körper auch in schwierigen Situationen sicher zu beherrschen, brauchen Gelegenheit, Anleitung und Hinführung. Aus diesem Grund wird mit diesem Fachbuch zum ersten Mal ein vielfältiges und praxiserprobtes Basisprogramm vorgelegt, das sich mit pädagogischen Aspekten von Parkour und Freerunning auseinandersetzt. 28 Grundtechniken werden mit vielen Variationen aufbauend entwickelt und mit beispielhaften, zielgruppenorientierten Impulsen und Stundenvorschlägen untermauert. Mit über 600 Abbildungen werden den Lehrkräften, Übungsleitern und Coaches gute Einblicke in die Bewegungsausführung geliefert und unterstützende Geräteaufbauten gezeigt, sodass die vorbereitende Planung für spannende, erfolgreiche Stunden leicht-fällt. Insbesondere die Helfer- und Sicherheitsmaßnahmen nehmen hierbei breiten Raum ein, um Bewegungswagnisse verantwortungsvoll vermitteln und ungefährdet auch mit Schulklassen und Breitensportgruppen ausüben zu können. , Bücher > Bücher & Zeitschriften , Auflage: 3., Auflage, Erscheinungsjahr: 201402, Produktform: Kartoniert, Titel der Reihe: Edition Schulsport#12#, Autoren: Schmidt-Sinns, Jürgen~Scholl, Saskia~Pach, Alexander, Redaktion: Aschebrock, Heinz~Pack, Rolf-Peter, Auflage: 14003, Auflage/Ausgabe: 3., Auflage, Seitenzahl/Blattzahl: 320, Abbildungen: 179 farbige Abbildungen, Fachschema: Jogging~Läufer~Lauf - Laufen~Laufen (Sport)~Schule / Sport, Spiel, Fest, Wanderung~Sport / Theorie, Forschung, Studium~Sport / Sportunterricht~Sportunterricht~Geräteturnen~Leichtathletik~Turnen, Fachkategorie: Leichtathletik, Turnen und verwandte Sportarten~Laufen und Joggen, Thema: Verstehen, Warengruppe: HC/Sport/Allgemeines, Lexika, Handbücher, Fachkategorie: Sportwissenschaft, Sportunterricht, Thema: Optimieren, Text Sprache: ger, UNSPSC: 49019900, Warenverzeichnis für die Außenhandelsstatistik: 49019900, Verlag: Meyer + Meyer Fachverlag, Verlag: Meyer + Meyer Fachverlag, Verlag: Meyer & Meyer, Länge: 238, Breite: 164, Höhe: 25, Gewicht: 769, Produktform: Kartoniert, Genre: Sachbuch/Ratgeber, Genre: Sachbuch/Ratgeber, Vorgänger EAN: 9783898995139, Herkunftsland: DEUTSCHLAND (DE), Katalog: deutschsprachige Titel, Katalog: Gesamtkatalog, Katalog: Lagerartikel, Book on Demand, ausgew. Medienartikel, Relevanz: 0008, Tendenz: +1, Unterkatalog: AK, Unterkatalog: Bücher, Unterkatalog: Hardcover, Unterkatalog: Lagerartikel, WolkenId: 1283761
Preis: 22.95 € | Versand*: 0 € -
Moquette verschiedene Farben
Moquette für jegliche Ausbauten. Leicht zu verarbeiten. Verschiedene Farben. Abmaße Rollenbreite 1,40m x Länge 1m ( 1,40m2 )
Preis: 18.21 € | Versand*: 5.90 €
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Was ist Wirbelgleiten und wie wird es im Sport Le Parkour angewendet?
Wirbelgleiten, auch bekannt als "Kong Vault", ist eine Technik im Parkour, bei der der Traceur über ein Hindernis gleitet, indem er sich mit den Händen abstützt und die Beine nach vorne streckt. Diese Technik wird verwendet, um Hindernisse wie niedrige Mauern oder Geländer zu überwinden, indem man über sie hinweg gleitet, anstatt darüber zu springen. Das Wirbelgleiten ermöglicht es dem Traceur, schnell und effizient über Hindernisse zu kommen und dabei Schwung zu behalten.
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Wie kann man die richtige Technik für verschiedene Sprünge im Sport erlernen und verbessern?
1. Indem man sich von einem erfahrenen Trainer oder Coach anleiten lässt. 2. Durch regelmäßiges Üben und Feedback von Experten. 3. Durch das Anschauen von Videos und Analysen von Profisprüngen.
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Was ist der Unterschied zwischen Le Parkour und Free Running?
Le Parkour und Free Running sind zwei verwandte Disziplinen, die sich auf Bewegung und Fortbewegung in urbanen Umgebungen konzentrieren. Der Hauptunterschied liegt in der Herangehensweise: Le Parkour betont Effizienz und schnelle Fortbewegung von Punkt A nach Punkt B, während Free Running mehr auf kreative und akrobatische Bewegungen und Tricks Wert legt. Le Parkour ist eher funktional und praktisch, während Free Running eher ästhetisch und spielerisch ist.
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Wie kann man als Anfänger in Akrobatik seine Flexibilität und Körperbeherrschung verbessern?
1. Regelmäßiges Stretching und Aufwärmen vor dem Training hilft, die Flexibilität zu verbessern. 2. Durch gezieltes Training der Muskulatur und Gleichgewichtsübungen kann die Körperbeherrschung gesteigert werden. 3. Ein langsamer und kontrollierter Aufbau von schwierigeren Akrobatik-Übungen unter Anleitung eines erfahrenen Trainers ist empfehlenswert.
Ähnliche Suchbegriffe für Verschiedene:
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Trennmittelschwamm verschiedene breiten
Handlicher Schwammpinsel zum Auftragen von PVA Trennmittel in verschiedenen breiten: 50 mm breit, 25 mm breit, 75 mm breit
Preis: 2.86 € | Versand*: 5.90 € -
Pastalöffel - verschiedene Farben
Produktinformation "Pastalöffel - verschiedene Farben"Der Pastalöffel aus Silikon ist durch seinen Aufbau besonders gut dafür geeignet Spaghetti oder andere Bandnudeln zu schöpfen oder zu servieren. Die Verwendung eines Edelstahlkerns in Verbindung mit lebensmittelechtem Silikon macht ihn nicht nur unglaublich robust, sondern gibt dir gleichzeitig ein schönes Handgefühl. Mit dem Loch in der Mitte des Löffels lässt sich ganz einfach eine Portion Spaghetti abmessen - 110 Gramm trockene Spaghetti passen durch die Öffnung. Wie alle Küchenhelfer aus Silikon von Kochblume verkratzt der Pastalöffel nie wieder Deine Töpfe, ist bis zu 230°C hitzebeständig und spülmaschinenfest.Vorteile im Überblick:Länge: 32 cmBreite: 6,5 cmhitzebeständig bis 230°CEdelstahlkernspülmaschinenfestPremium-QualitätSpaghetti oder andere Nudeln ganz einfach servieren und schöpfendas Loch in der Mitte ist das Maß für eine Portion trockene SpaghettiKein Verkratzen deiner Pfannen, Töpfe und Schüsselnhygienisch, geruchs- und geschmacksneutral, lebensmittelecht
Preis: 16.99 € | Versand*: 4.95 € -
Siebschaufel - verschiedene Farben
Du möchtest Kroketten und Pommes selbst frittieren? Die Siebschaufel aus Silikon ist hitzebeständig bis 230 °C und somit ein Muss für jede Fritteuse! Mit einem Füllvolumen von ca. 250 ml kannst du große Mengen schöpfen und das überschüssige Fett wird einfach durch die Aussparungen abtropfen. Auch für die morgendlichen Frühstückseier eignet sich die Seihschaufel perfekt. Die Verwendung eines Edelstahlkerns in Verbindung mit lebensmittelechtem Silikon macht sie nicht nur unglaublich robust, sondern gibt dir gleichzeitig ein angenehmes Handgefühl. Da die Materialien keine Hitze leiten, kannst du sie ohne Bedenken in deinem Topf liegen lassen, ohne dich anschließend am Griff zu verbrennen. Wie alle Kochblume-Küchenhelfer aus Silikon verkratzt die Siebschaufel nie wieder deine Töpfe, ist spülmaschinenfest und in verschiedenen Farben erhältlich.Vorteile im Überblick:Länge: 34 cmBreite: 11 cmhitzebeständig bis 230°CEdelstahlkernspülmaschinenfestkein Verkratzen deiner Pfannen, Töpfe und Schüsselnhygienisch, geruchs- und geschmacksneutral, lebensmittelecht
Preis: 18.99 € | Versand*: 4.95 € -
Pastalöffel - verschiedene Farben
Produktinformation "Pastalöffel - verschiedene Farben"Der Pastalöffel aus Silikon ist durch seinen Aufbau besonders gut dafür geeignet Spaghetti oder andere Bandnudeln zu schöpfen oder zu servieren. Die Verwendung eines Edelstahlkerns in Verbindung mit lebensmittelechtem Silikon macht ihn nicht nur unglaublich robust, sondern gibt dir gleichzeitig ein schönes Handgefühl. Mit dem Loch in der Mitte des Löffels lässt sich ganz einfach eine Portion Spaghetti abmessen - 110 Gramm trockene Spaghetti passen durch die Öffnung. Wie alle Küchenhelfer aus Silikon von Kochblume verkratzt der Pastalöffel nie wieder Deine Töpfe, ist bis zu 230°C hitzebeständig und spülmaschinenfest.Vorteile im Überblick:Länge: 32 cmBreite: 6,5 cmhitzebeständig bis 230°CEdelstahlkernspülmaschinenfestPremium-QualitätSpaghetti oder andere Nudeln ganz einfach servieren und schöpfendas Loch in der Mitte ist das Maß für eine Portion trockene SpaghettiKein Verkratzen deiner Pfannen, Töpfe und Schüsselnhygienisch, geruchs- und geschmacksneutral, lebensmittelecht
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Wie können verschiedene Sportarten dazu beitragen, die Körperbeherrschung zu verbessern?
Durch regelmäßiges Training in verschiedenen Sportarten können verschiedene Bewegungsmuster erlernt und verfeinert werden, was die Körperbeherrschung verbessert. Die Vielfalt der Bewegungen und Anforderungen in verschiedenen Sportarten fördert die Koordination und das Gleichgewicht. Zudem stärken Sportarten wie Yoga oder Pilates gezielt die Muskulatur und verbessern die Flexibilität, was ebenfalls zur Körperbeherrschung beiträgt.
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Wie kann man Körperbeherrschung trainieren und verbessern? Oder: Warum ist Körperbeherrschung wichtig für verschiedene Sportarten und Aktivitäten?
Körperbeherrschung kann durch regelmäßiges Training von Gleichgewicht, Koordination und Flexibilität verbessert werden. Sie ist wichtig für Sportarten, bei denen präzise Bewegungen und schnelle Reaktionen erforderlich sind, um Verletzungen zu vermeiden und die Leistung zu steigern. Eine gute Körperbeherrschung ermöglicht es Sportlern, ihre Bewegungen effizienter auszuführen und ihr volles Potenzial auszuschöpfen.
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Wie kann man beim Freestyle-Skifahren oder Snowboarden Sprünge erlernen und sicher ausführen?
Um Sprünge beim Freestyle-Skifahren oder Snowboarden zu erlernen, ist es wichtig, zuerst die Grundlagen wie das richtige Gleichgewicht und die richtige Technik zu beherrschen. Anschließend kann man auf kleinen Sprüngen üben und sich langsam steigern. Um sicher zu springen, ist es wichtig, die Landung zu üben und Schutzkleidung wie Helm und Protektoren zu tragen.
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Wie kann man seine Geschicklichkeit durch verschiedene Spielübungen verbessern?
Durch regelmäßiges Üben von Spielen, die die Hand-Augen-Koordination fördern, wie z.B. Videospielen oder Tischtennis, kann die Geschicklichkeit verbessert werden. Auch das Training mit Fingerübungen oder das Spielen von Geschicklichkeitsspielen wie Jonglieren kann helfen, die Feinmotorik zu stärken. Zudem ist es wichtig, sich herausfordernde Ziele zu setzen und kontinuierlich an der Verbesserung der eigenen Fähigkeiten zu arbeiten.
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